お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方についてザックリ解説してみた
お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方についてザックリ解説します。
お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方は、
お金の不安を解消する教養と人生設計について書かれた本です。
お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方の要点は４つです。
- 黄金の羽根とはお金持ちになる近道のこと
- お金持ちになる方法はたった3つ
- 資産運用は常識を捨てるべき
- 奪われないためにはマイクロ法人化
１，黄金の羽根とはお金持ちになる近道のこととは？
黄金の羽根とは、手に入れた者に大きな利益をもたらすもの。
必要な知識を的確に入手して、それを活用できる人は、
いくらでもお金持ちになるための近道ができる
２，お金持ちになる方法はたった3つ
お金持ちになるために、必要な知識とは？
資産形成＝（収入ー支出）＋（資産運用＋運用利回り）
純利益を増やして、本業の収益力を向上させて、資産を有効活用する
①収入を増やす
②支出を減らす
③運用利回りを上げる
純利益＝収入ー支出
純利益の確保が重要です。
どんなに素晴らしい資産運用をしても、収入がなければ意味がない。
つまり、安定した純利益の確保が、資産形成、
ゆくゆくは、お金持ちになるための第一歩。
３，資産運用は常識を捨てるべき
運用利回りを上げるのにしてはいけないこと２選
①不動産投資を買ってしまったら、資産運用はそこで終わってしまう。
住宅ローンで持ち家を購入した人は、そこで全ての資産運用が終わっている。
なぜなら、投資の成否は、持ち家の価値と運命をともにしているため。
もし、持ち家の価格が下落してしまえば、為す術無し。
②短期投資はギャンブルである
そもそも投資とは、長期的にみれば、資本主義と市場経済のもとで、企業の利益はインフレ率以上に拡大するという見通しの元で、資金を投資すること。
今までの資産運用の常識は非常識になりつつある。
４，奪われないためにはマイクロ法人化
収入を増やし、支出を減らし、運用利回りを上げるの方程式では、
サラリーマンは国家からの搾取の対象になってしまっている。
サラリーマンの実質税負担は約３割と、過酷な状況。
マイクロ法人化することで、
合法的な範囲で、できるだけ税金を支払わなくて済むから。
マイクロ法人化で、個人と法人の２つの性質を使いこなすことで、
実質税負担をへらすことができる。
抗てんかん薬の名前の由来、系統をザックリまとめてみた（薬剤師が教える薬の全て）
抗てんかん薬の名前の由来を系統別にザックリまとめてみました。
あなたの勉強の一助になれば幸いです。
解説のない薬は、名前の由来は特にないです。
１，イミノスチルベン系（Naチャネル）
２，トリアジン系（Naチャネル）
- ラミクタール（ラモトリギン）ラモトリギンから⇨ラミクタール
- イノベロン（リフィナミド）革新のイノベーションと、新しいのノベルで⇨イノベロン
３，機能性アミノ酸（Naチャネル）
- ビムパッド（ラコサミド）活力のバイタリティーのビ、患者のパティエントから⇨ビムパッド
４，ヒダントイン系（Naチャネル）
- アレビアチン（フェニトイン）心身の苦痛を緩和するのアレビエートから⇨アレビアチン
- ヒダントール（フェニトイン）ヒダントイン系から⇨ヒダントール
- ホストイン（ホスフェニトイン）ホスフェニトインから⇨ホストイン
５，配合剤抗てんかん薬
６，スクシミド系（Caチャネル）
- エピレオプチマル（エトスクシミド）てんかんのエピレプシーと王様のレオと、小発作のプチマルで⇨エピレオプチマル
- ザロンチン（エトスクシミド）
７，GABA誘導体（Caチャネル）
- ガバペン（ガバペンチン）ガバペンチンから⇨ガバペン
８，バルビツール酸系（GABA受容体）
- フェノバール（フェノバール）フェノバールから⇨フェノバール
- ノーベルバール（フェノバルビタールNa）ノベルファーマ社のノーベルと、フェノバルビタールから⇨ノーベルバール
- ワコビタール（フェノバルビタールNa）和光社のワコとフェノバルビタールから⇨ワコビタール
- ルピアール（フェノバルビタールNa）
- プリミドン（プリミドン）プリミドンから⇨プリミドン
９，GABA分解酵素阻害薬（GABA受容体）
- サブリル（ビガバトリン）
１０，ベンゾジアゼピン系（GABA受容体）
- ダイアップ（ジアゼパム）ジアゼパムから⇨ダイアップ
- リボトリール（クロナゼパム）
- ランドセン（クロナゼパム）学童のランドセルから⇨ランドセン
- ミダフレッサ（ミダゾラム）ミダゾラムのミダと、アルフレッサ社のフレッサで⇨ミダフレッサ
- ブコラム（ミダゾラム）粘膜投与のブカルから⇨ブコラム
- ロラピタ（ロラゼパム）ロラゼパムから⇨ロラピタ
１１，αエチレンアルコール系（GABA受容体）
- ディアコミット（スチルベントール）
１２，スルホンアミド系（炭酸脱水素酵素）
- １，オスポロット（スルチアム）
１３，AMPA受容体拮抗薬（グルタミン酸受容体）
- フィコンパ（ペランパネル）AMPA受容体をターゲットにしたから⇨フィコンパ
１４，ピロリドン誘導体（グルタミン酸誘導体）
- ミオカーム（ピラセタム）筋肉のミオと鎮めるのカームで⇨ミオカーム
１５，ピロリドン誘導体（その他）
- イーケプラ（レベチラセタム）てんかんのエピレプシーのイーと、太陽神ケプラから⇨イーケプラ
１６，分子脂肪酸系（その他）
１７，ベンゾイソキサゾール系（その他）
- エクセグラン（ゾニサミド）優れるのエクセレントと、偉大のグランドで⇨エクセグラン
１８，AMPA・カイニン酸型グルタミン酸受容体抑制薬（その他）
- トピナ（トピラマート）トピラマートから⇨トピナ
１９，アセチルウレア系（その他）
- クランポール（フェネトライド）けいれんのクランプから⇨クランポール
２０，オキサゾリジン系（その他）
- ミノアレ（トリメタジオン）小さいのマイナーと、てんかんのアレビエートで小発作に使う
睡眠薬・抗不安薬の名前の由来をザックリまとめてみた（薬剤師が教える薬のすべて）
あなたの勉強の一助になれば幸いです。
解説のない薬に、名前の由来は特にないです。
- レンドルミン（ブロチゾラム）眠りのレンドルミアから⇨レンドルミン
- リスミー（リルマザホン）睡眠のリズムから⇨リスミー
- ロラメット（ロルメタゼパム）ロルメタゼパムから⇨ロラメット
- エバミール（ロルメタゼパム）
- ユーロジン（エスタゾラム）
- エスタゾラム（エスタゾラム）エスタゾラムから⇨エスタゾラム
- ネルボン（ニトラゼパム）睡眠の寝ると、良いのボンで⇨ネルボン
- ベンザリン（ニトラゼパム）ベンゾジアゼピン系から⇨ベンザリン
- サイレース（フルニトラゼパム）⇨静かのサイレンスと、達人のエースで⇨サイレース
６，メラトニン受容体作動薬
７，オレキシン受容体拮抗薬
- ベルソムラ（スボレキサント）美しいのベルと、眠りのソムラで⇨ベルソムラ
- デエビゴ（レンボレキサント）日常のデイと活力のビゴーから⇨デエビゴ
１０，その他の睡眠薬
- トリクロリール（トリクロホス）トリクロホスから⇨トリクロリール
- ブロバリン（ブロモバレリル）ブロモバレリルから⇨ブロバリン
- ブロムワレリル（ブロモバレリル）ブロモバレリルから⇨ブロムワレリル
- エスクレ（クロラール）
- デパス（エチゾラム）病的状態から離れるのデ、通り過ぎるのパスで⇨デパス
- リーゼ（クロチアゼパム）分解するのライズから不安を取る、気分を高揚するのライズで⇨リーゼ
- コレミナール（フルタゾラム）胃腸を調節するのコレクト、マイナートランキライザーのミナールで⇨コレミナール
- ソラナックス（アルプラゾラム）ザナックスから⇨ソラナックス
- コンスタン（アルプラゾラム）一定のコンスタントから⇨コンスタン
- レキソタン（ブロマゼパム）
- ブロマゼパム（ブロマゼパム）ブロマゼパムから⇨ブロマゼパム
- ワイパックス（ロラゼパム）
- セレナール（オキサゾラム）
- セパゾン（クロキサゾラム）セレナールの姉妹品で⇨セパゾン
- メンドン（クロラゼプ）心のメンタルと指導者のドンで⇨メンドン
- コントール（クロルジア）精神をコントロールするから⇨コントール
- バランス（クロルジア）精神のバランスを保つから⇨バランス
- セルシン（ジアゼパム）確かな（サーテイン）精神状態に持っていくで⇨セルシン
- ホリゾン（ジアゼパム）心の安定、水平線のホライゾンから⇨ホリゾン
- エリスパン（フルジアゼパム）
- メレックス（メキサゾラム）メキサゾラムから⇨メレックス
- レスミット（メダゼパム）安心のレストとミットで⇨レスミット
１６，レストレスレッグス症候群治療薬
- レグナイト（ガバペンチン）レストレスレッグス症候群にグッドナイトをもたらすで⇨レグナイト
１７，鎮静薬
麻酔薬の名前の由来を系統別にザックリまとめてみた 薬剤師が教える薬のすべて
吸入薬の名前の由来についてザックリまとめました。
あなたの勉強の一助になれば幸いです。
解説がない薬に、名前の由来はないです。
１，吸入麻酔薬
- セボフレン（セボフルラン）セボフルランから⇨セボフレン
- イソフルラン（イソフルラン）イソフルランから⇨イソフルラン
- スープレン（デスフルラン）スープとレンゲから⇨スープレン
- 小池笑気（亜鉛華窒素）小池さんから⇨小池笑気
２，静脈麻酔薬・関連薬
- ラボナール（チオペンタール）
- チトゾール（チアミラール）チアミラールから⇨チトゾール
- イソゾール（チアミラール）
- ディプリバン（プロポフォール）
- ケタラール（ケタミン）ケタミンから⇨ケタラール
- ドロレプタン（ドロペリドール）ドロペリドールから⇨ドロレプタン
- プレセデックス（デクスメデトミジン）⇨優先するのプレシードから⇨プレセデックス
- アネレム（レミマゾラム）麻酔のアネスシージアと、レミマゾラムから⇨アネレム
３，鎮痛薬・関連薬
- アルチバ（レミフェンタニル）
４，局所麻酔薬
- キシロカイン（リドカイン）
- ペンレス（リドカイン）注射器のペンを使わず（レス）で麻酔できる⇨ペンレス
- エムラ（リドカイン・プロピトカイン）エムラのエムとリドカインのエルで、⇨エムラ
- カルボカイン（メピバカイン）
- アナペイン（ロピバカイン）
- テトカイン（テトラカイン）テトラカインから⇨テトカイン
- プロカニン（プロカイン）プロカインから⇨プロカニン
- ロカイン（プロカイン）ロカインから⇨プロカイン
- ストロカイン（オキセサゼイン）
- コカイン（コカイン）コカインから⇨コカイン
- ネオビタカイン（ジブカイン）ビタカイン社から⇨ネオビタカイン
- スルカイン（ピペリジノ安息香酸エチル）スルピリドから⇨スルカイン
５，麻酔補助薬
- ハイスコ（スコポラミン）スコポラミンから⇨ハイスコ
たんぱく質・プロテイン医学部教授が教える最高のとり方大全をザックリまとめてみた
たんぱく質・プロテイン医学部教授が教える最高のとり方大全をザックリまとめてみた
①👉日本人には蛋白質が足りていない
1-1.人間の体は、水分、蛋白質、脂質、ミネラル、糖質の順で出来ている。
1-2.蛋白質は、筋肉、内臓などを作る、酵素、ホルモン、抗体も蛋白質。
1-3.体の免疫などを司るのに必要なのが、蛋白質、それが欠けると体の不調をきたす。
1-4.蛋白質は貯めれないので、毎日摂取する必要がある。
②👉最新研究で判明した！蛋白質の最高の取り方
2-1.蛋白質の摂取量の目安は、1日1ｋｇ×1.5ｇ
2-2.運動する日も運動しない日も、毎日プロテインを取るのが良い。
3-3.蛋白質の取りすぎによる腎機能の低下は科学的に証明されていない。
3-4.朝食に蛋白質を取ると痩せやすくなる。筋肉の低下も防げる。
3-5.アミノ酸スコア100の食品。豚肉ロース、生アジ。大豆、牛乳、鶏卵。
③👉蛋白質でダイエット！
3-1.基礎代謝量を上げるには、筋肉量を増やすとよい。
3-2.運動するメリットは、基礎代謝を上げて痩せやすく、筋肉質な身体にする事。
3-3.蛋白質は、糖質と比べて食べ過ぎを防げて、基礎代謝を増やしてくれる。
3-4.蛋白質の多い食品。⑴牛肉、赤身、ロース、ヒレ肉。⑵鶏肉、もも肉、ささみ、胸肉。⑶魚、マグロ、カツオ、タイ。あとシーフードミックスと大豆製品。ゆで卵、ヨーグルト、牛乳、チーズ、サラダチキン。イカ、ビーフジャーキー、
外食なら、そばに卵、エビや天ぷら。ラーメンにゆで卵、チャーシュー。
パスタなら魚介類にパルメザンチーズ。
3-5.蛋白質を取るのと適度な運動が大事。
適度な運動は、週に3～5日の有酸素運動。有酸素運動は早歩き散歩や自転車。
週に2,3日の筋トレ。筋トレは、月曜スクワット、水曜腕立て、金曜レッグレイズと分ける。
3-6.糖質資質を減らし、蛋白質を増やすだけで、スマートなボディを手に入れられる。
3-7.外食の際は、蛋白質のトッピングを考える。
